2026年2月15日 12時09分15秒 (Sun) 人間関係の話
おはようございます。
メンタルコーチ いじまけいこです。
仕事でも、プライベートでも
「良い人間関係を築きたい！」
「人間関係が難しい」
など、【人間関係】という言葉をよく耳にします。
仕事も含めて生活を営んでいくということは、誰かと関わらなければなりません。
いろいろな人がいるので、様々な人と関わらなければならないので、
私たちは【人間関係】が気になり、考えているのでしょうね。
【避けて通れない人間関係】ってあります。
学校、仕事、ご近所付き合い。
気の合う人ばかりならいいけど、そうじゃないから、面倒だし、気持ちが疲れてしまうこともありますね。
心理学的には、アドラー理論にもあるように、
自分と相手の境界線を見極め、余計な他人事には首を突っ込まないことが賢明でしょうね。
自分と他者との『問題』をちゃんと区分けするように意識すると、気持ちが楽になります。
で、今日の提案は！！
【避けて避けて通れる人間関係】だとしたら、避けましょう！！（笑）
という私は、ちょっと前のことですが・・・
この人とは一緒にいたくないなぁ、と感じた人がいて、
でも、一度親しくなりかけたし、どうしたものかと真剣に悩んじゃいました。
う～～んひと月くらい（笑）
で、居心地の良い仲間たちに相談を持ち掛けたら、
「じゃあ、距離、おきましょう！」って一言。
居心地の良い人たちは、自分のために、大事にしたい。
なんだか居心地が悪くって、変に気を使ったり、何を言っても反論ばかりされて、
自分のほうが萎えてしまうような人だったんですよね。
でも、勝手に『この人の役に立つなら～！』みたいに、
気を遣ったり、相談に乗ってみたり、役に立ちそうな場へ誘ってみたり・・・
ですが、この人には響かなかったようで、逆に悪く言われたり反発されたり、でした。
そう、自分が変な我慢をしたり、いやな気分になるような人とは関わらなければいい。
距離を置くといい。
その人間関係を辞めるといいだけ、なんだよね。
もしかして、【避けて通れない人間関係】って自分では思い込んでいても、
【避けて通れる人間関係】の人もいるかも。
環境を変える、というのは、一緒にいる人を変えること。
自分にとって、一緒にいたい、安心できる、なんでも話せる、等々・・・
そんな人と一緒にいましょう💛
誰と一緒にいるか。誰が自分の周りにいるか。
これってものすごく重要なことですね💛
あなたの周りには誰がいますか？
あなたは誰と一緒にいたいですか？
今日もいい日で
メンタルコーチ いじまけいこです。
仕事でも、プライベートでも
「良い人間関係を築きたい！」
「人間関係が難しい」
など、【人間関係】という言葉をよく耳にします。
仕事も含めて生活を営んでいくということは、誰かと関わらなければなりません。
いろいろな人がいるので、様々な人と関わらなければならないので、
私たちは【人間関係】が気になり、考えているのでしょうね。
【避けて通れない人間関係】ってあります。
学校、仕事、ご近所付き合い。
気の合う人ばかりならいいけど、そうじゃないから、面倒だし、気持ちが疲れてしまうこともありますね。
心理学的には、アドラー理論にもあるように、
自分と相手の境界線を見極め、余計な他人事には首を突っ込まないことが賢明でしょうね。
自分と他者との『問題』をちゃんと区分けするように意識すると、気持ちが楽になります。
で、今日の提案は！！
【避けて避けて通れる人間関係】だとしたら、避けましょう！！（笑）
という私は、ちょっと前のことですが・・・
この人とは一緒にいたくないなぁ、と感じた人がいて、
でも、一度親しくなりかけたし、どうしたものかと真剣に悩んじゃいました。
う～～んひと月くらい（笑）
で、居心地の良い仲間たちに相談を持ち掛けたら、
「じゃあ、距離、おきましょう！」って一言。
居心地の良い人たちは、自分のために、大事にしたい。
なんだか居心地が悪くって、変に気を使ったり、何を言っても反論ばかりされて、
自分のほうが萎えてしまうような人だったんですよね。
でも、勝手に『この人の役に立つなら～！』みたいに、
気を遣ったり、相談に乗ってみたり、役に立ちそうな場へ誘ってみたり・・・
ですが、この人には響かなかったようで、逆に悪く言われたり反発されたり、でした。
そう、自分が変な我慢をしたり、いやな気分になるような人とは関わらなければいい。
距離を置くといい。
その人間関係を辞めるといいだけ、なんだよね。
もしかして、【避けて通れない人間関係】って自分では思い込んでいても、
【避けて通れる人間関係】の人もいるかも。
環境を変える、というのは、一緒にいる人を変えること。
自分にとって、一緒にいたい、安心できる、なんでも話せる、等々・・・
そんな人と一緒にいましょう💛
誰と一緒にいるか。誰が自分の周りにいるか。
これってものすごく重要なことですね💛
あなたの周りには誰がいますか？
あなたは誰と一緒にいたいですか？
今日もいい日で
