おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。
 

ナポレオン・ヒルは『思考は現実化する』の中で、

「感情を伴った思考は、強い信念と結びつくと、やがて物理的な実体へと変換していく」

と言っています。

そうそう、私たちもNLPでさんざん検証してきたことですね。

で、ある人が
朝の起きた後の時間を使って、
毎朝一番に目標や夢を書き出すと、自分の目標の真実味が増し、達成したい思いが高まるので、
朝のルーティンに薦めています。

そして、

目標は「肯定文で断定的」に書くと強力で、

たとえば、「10万ドル稼ぎたい」「フルマラソンを走りたい」なら、

・（日付）までに10万ドルを稼ぐようになる
・（日付）までにフルマラソンを走る

と、自分の目標は毎日書こう。
その後、目標を達成するには何をする必要があるか、書き出すといいのでしょうね。

NLPでは五感を使ってありありとエビデンスをイメージしました。

良いことは、K⁺になることはミックスしてやってみるといいですね。

今日もこれからNLPの講座なんです。

13年以上、トレーナーとして何回もNLPを復習していますが、
一生もんの学びですね。

一緒に楽しんで進化していきましょう！！

今日もいい日で