2025年10月29日　10時02分22秒 (Wed) 心理を学ぶ意味　～ヒューマンアカデミー札幌校でTA講座が終了しました～

おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。

ヒューマンアカデミー札幌校で【TAカウンセラー養成講座】をハイブリッド開催し、先日終了しました。
千葉県や釧路市からの参加と対面での札幌メンバーとで、それぞれ気づきの多い講座になったと思います。

私は、一人でも多くの人に、「心理」を学んでほしいと願っています。
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結構、「心理学」というワードに関心がある方が多いのは知られていることですが、
なかなかそこからの一歩が踏み出ないのは、
その「心理学」がハードルが高そうに感じてしまうからかもしれません。
 
心理学は、感情、思考、行動など、私たちの日常生活に密接にかかわる「心の働き」を科学的に理解しようとする学問。心理学という言葉は、ギリシャ語の「プシュケー（心）」と「ロゴス（学問）」に由良し、文字通り「心を研究する学問」となります

という定義があります。
私がトレーナー資格をもっているNLPは心理学とはいえ、「応用心理学」の部分です。
私たち自身が、日常の生活、生きていくうえで使い勝手の良い「心の働き」を理解し、習得していくことを目的としています。
特に、
私たちは自分のことが一番わからなくて、悩んだり、苦しいと感じたりしています。
なので、まずは「自分をしっかり知るために」心理を学びます。

今回はTA（交流分析）の講座をしました。

他者のことも知りたかったり、カウンセラーのスキルを身に着ける目的で受講する方も多いのですが、
回数を重ねていくと
「自分の行動や反応、どうしてそうしてしまうのか、がよくわかった」
「自分のことが、ああ、やっぱりそういうことだったんだ、と理由がわかった」
など、期待していた感想がたくさん出ました。

特にTAはテストにこたえていき、その結果を受け入れるということを繰り返して進めるという
ある意味❝科学的な分析❞が基になっている心理学です。
受け入れることは、時にはすんなりいかないこともありますが、
TAは自分の回答がそのまま分析結果となるので、受け入れるしかないという、よい部分があります（笑）

私も何回も繰り返し、学び、教えていますが、
それでもまだまだ気付いているつもりで気づけていないこと、分かったつもりで理解できていないことがたくさんあり、
例えば占いに行ってズバリ言われた自分の反応や人間関係の傾向が、TAで出ていた結果だ！と思うし、
親しい人との会話の中で「あなたってこうよね」と言われたことが、これもTAで気にしなきゃいけないことだった、
などと、成長するには時間がかかっています（笑）

でも、学ばないよりは
自分のことがわかるし、それ故、自分を受け入れ好きになり、大事に出来ているように思えます。

私のブログをご覧のあなたも、
是非、心理を学ぶ機会を作ってくださいね。
自分を知らないで死んでいくとか、自分をいつまでも好きになれない、大事に出来ない、なんて、
とっても悲しすぎると思う私です。


今日もいい日でclub
 

 

NLP的に解釈すると🎵