2024年10月3日 7時17分12秒 (Thu) 選択と決断の重要性
おはようございます。
メンタルコーチ いじまけいこです。
人って、『後悔』することがありますね。
できれば、後悔したくないし、『後悔＝悩み』なんて、嫌です。
では、どうしたら後悔を減らせるか？を考えるといいのかも。
NLPを勉強した方は、強く印象に残っているかもしれません。
NLPのテクニックって、例えばメタモデルやミルトンモデルも、
またリフレーミングという概念も、
それって、狭く凝り固まった視点・視座を広げる為です。
で、視点や視座が広がるということは、選択肢が増えていくということ。
多くの選択肢の中から決断することをすると、
一致感のある決断になる可能性が高まるわけです！
何かを決める前に、あれこれ多くの選択肢の中から
より一致感の高いものを選ぶことは、とっても重要ということです。
良い選択ができれば、
たとえ結果が自分の望んでいたものであっても、望みと異なっていても、
そこに多くの気づきを得ることができるはずなのです。
そこには『後悔』ではなく『成功』がある！ということになります。
たまには、直感でビビビッと決めることをしたいと思うし、
そんな時は、なんとなく気分が高まることもあります。
直感も大事！
そして、より多くの視点から捉えた選択しの中から決断することも必要ですね。
ということは、
もしかすると、『後悔』って、そして『後悔からの悩み』って、
ちょっと受け入れがたいけれど、自業自得なのかもしれません。
NLPでも、
「人生は選択と決断の繰り返しだ」と言いますね。
その決断のためには、１つだけ、というより、多くの選択肢があったほうがいいのです。
そして、自分の一致感を感じられる選択をする！
どうでしょう？
今日もいい日で
メンタルコーチ いじまけいこです。
人って、『後悔』することがありますね。
できれば、後悔したくないし、『後悔＝悩み』なんて、嫌です。
では、どうしたら後悔を減らせるか？を考えるといいのかも。
NLPを勉強した方は、強く印象に残っているかもしれません。
NLPのテクニックって、例えばメタモデルやミルトンモデルも、
またリフレーミングという概念も、
それって、狭く凝り固まった視点・視座を広げる為です。
で、視点や視座が広がるということは、選択肢が増えていくということ。
多くの選択肢の中から決断することをすると、
一致感のある決断になる可能性が高まるわけです！
何かを決める前に、あれこれ多くの選択肢の中から
より一致感の高いものを選ぶことは、とっても重要ということです。
良い選択ができれば、
たとえ結果が自分の望んでいたものであっても、望みと異なっていても、
そこに多くの気づきを得ることができるはずなのです。
そこには『後悔』ではなく『成功』がある！ということになります。
たまには、直感でビビビッと決めることをしたいと思うし、
そんな時は、なんとなく気分が高まることもあります。
直感も大事！
そして、より多くの視点から捉えた選択しの中から決断することも必要ですね。
ということは、
もしかすると、『後悔』って、そして『後悔からの悩み』って、
ちょっと受け入れがたいけれど、自業自得なのかもしれません。
NLPでも、
「人生は選択と決断の繰り返しだ」と言いますね。
その決断のためには、１つだけ、というより、多くの選択肢があったほうがいいのです。
そして、自分の一致感を感じられる選択をする！
どうでしょう？
今日もいい日で
