2023年10月2日 9時07分47秒 (Mon) 余計な期待を抱かずに生きる
おはようございます。
メンタルコーチ いじまけいこです。
今日は、マツコ・デラックスさんの一言！！
「何も手に入んないんだこの世は、って思って生きていると、
どんな状況でももう愚痴を言いながら生きていけるわよ」
どうせ期待どおりになんていかないことばかりなのだから、
済んだことをいつまでも悔やんだところで無意味なのかもしれません。
だから腹が立ったり、思いどおりにならなかったりした時は、
仲間や家族に愚痴る程度で、早めにスッキリしてしまうことを選択できるといいですね。
軽く愚痴ったら、あとは即座に気持ちを切り替えるのが重要なのです。
今までの私は
さほど賢くもなく、人目を引くようなビジュアルでもなく、母子家庭で育ち、
自分もシングルマザーで子供を育てて親を看ました。
で、『何かいいことがきっと起こる（起こすんだ）！！』と信じて、
肩に力を入れて生き進んできましたね。（笑）
私にパワハラ的な上司（女性）には
「お前は川の流れのように生きてるからダメなんだ！！逆らって生きれ（仕事をしろ）！」
と言われたものですが、
いえいえ、私はめっちゃ自分の川の流れに反しても生きようとしていたわけです（笑）
仕事も認められて収入もアップさせたし、人がうらやむような昇格もしたし、最後は起業もできました。
一見やりたいことを全部叶えた感じですが・・・でも、
時が流れて過ぎ去ってしまうと、大したものが残っていないことにハッと気が付きました。
私だけかもしれませんが（笑）
マツコさんが言うように、
「『何も手に入んないんだこの世は』って思って生きてると、
どんな状況でももう愚痴を言いながら生きていけるわよ」
う～～ん、確かにね、って感じです。
これは
「余計な期待なんて抱かないほうががいい。
世の中なんて、悪い状況がほぼほぼ当たり前で、いいことがあったらラッキーと思うべきかも」
ということなのでしょうね。
そして、マツコさんが言うので、この言葉はネガティブではないはず。
目標は定めて、そこに向かうのはモチベーションも上がり、夢中な時間を過ごせます。
学ぶことも成長することも多いはず。
そして、そこにあるのは夢ではなく目標ということなのです。
余計な期待を抱かずに粛々と生きていくのが賢明かもしれないし、
自分らしく生きることにつながりそうですね。
どうでしょう？
今日もいい日で
メンタルコーチ いじまけいこです。
今日は、マツコ・デラックスさんの一言！！
「何も手に入んないんだこの世は、って思って生きていると、
どんな状況でももう愚痴を言いながら生きていけるわよ」
どうせ期待どおりになんていかないことばかりなのだから、
済んだことをいつまでも悔やんだところで無意味なのかもしれません。
だから腹が立ったり、思いどおりにならなかったりした時は、
仲間や家族に愚痴る程度で、早めにスッキリしてしまうことを選択できるといいですね。
軽く愚痴ったら、あとは即座に気持ちを切り替えるのが重要なのです。
今までの私は
さほど賢くもなく、人目を引くようなビジュアルでもなく、母子家庭で育ち、
自分もシングルマザーで子供を育てて親を看ました。
で、『何かいいことがきっと起こる（起こすんだ）！！』と信じて、
肩に力を入れて生き進んできましたね。（笑）
私にパワハラ的な上司（女性）には
「お前は川の流れのように生きてるからダメなんだ！！逆らって生きれ（仕事をしろ）！」
と言われたものですが、
いえいえ、私はめっちゃ自分の川の流れに反しても生きようとしていたわけです（笑）
仕事も認められて収入もアップさせたし、人がうらやむような昇格もしたし、最後は起業もできました。
一見やりたいことを全部叶えた感じですが・・・でも、
時が流れて過ぎ去ってしまうと、大したものが残っていないことにハッと気が付きました。
私だけかもしれませんが（笑）
マツコさんが言うように、
「『何も手に入んないんだこの世は』って思って生きてると、
どんな状況でももう愚痴を言いながら生きていけるわよ」
う～～ん、確かにね、って感じです。
これは
「余計な期待なんて抱かないほうががいい。
世の中なんて、悪い状況がほぼほぼ当たり前で、いいことがあったらラッキーと思うべきかも」
ということなのでしょうね。
そして、マツコさんが言うので、この言葉はネガティブではないはず。
目標は定めて、そこに向かうのはモチベーションも上がり、夢中な時間を過ごせます。
学ぶことも成長することも多いはず。
そして、そこにあるのは夢ではなく目標ということなのです。
余計な期待を抱かずに粛々と生きていくのが賢明かもしれないし、
自分らしく生きることにつながりそうですね。
どうでしょう？
今日もいい日で
