2023年6月7日　8時43分12秒 (Wed) 幸せなシングルが実践している６つのワーク・ライフ・バランス維持戦略

おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。

幸せなシングルが実践している６つのワーク・ライフ・バランス維持戦略
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１．仕事と健康的な楽しみのバランスを保つ
２．学びの時間をもつ
３．心身の健康に投資する
４．家事と賢く向き合う
５．自分のための家族を上手に「選択」する
６．職場を社交的な環境に変える

（『「選択的シングル」の時代』エルヤキム・キスレフ・著より）
 
が目に留まりました。

人は結局は【シングル】という自立・自律が必要だと思っています。
そういう意味でも、とてもしっくり受け止められたのですが、いかがでしょう？
 
特に「６．職場を社交的な環境に変える」
この部分は、今から意識すべきかなと、私は考えました。




今日もいい日でfuji


 
今日の一言