2023年4月23日　10時48分43秒 (Sun) 『ちょっと変わってくれたらいいのに‥‥』

おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。

よく関わる人に、『ちょっと変わってほしいなあ』とか『気が付いてほしいなあ』と思うことってありませんか。
その人といると、
なんとなくネガティブな感覚や、嫌悪感的な感じが生じてしまうとき、特に思うかもしれません。
それは、自分勝手な要望かもしれませんが、
とはいえ、相手に対して“良い変化”を望み、期待しているということだと思います。
なのに、なかなか受け入れてもらいにくく、ある時は逆切れされることもあるかもしれませんね。
しまいに喧嘩になったり（笑）
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純粋な気持ちで「相手に反省をしてほしい」と思ったとしても、
他人のあなたの言葉が相手の心に届いたり、「心を入れ替えよう」などと、
その人は思ったりするはずもありません。
（自分に置き換えても同じことが言えるかもしれません）
 
ブッダは
「人間は等しく愚かであり、誰もが病気を患っているようなもの」
という見方をしています。
パーフェクトな人間なんて、存在しないということです。
 
あなたに蔑んでいる暇があるなら、同情してあげてください。
『そうなってしまったのは仕方がない。』
『その人だけが悪いわけではない。』
このように考えれば、
ネガティブな感情を心の中で育てなくて済むようになります。




今日もいい日でclub


 
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