2022年8月29日　10時33分24秒 (Mon) ユングの幸せの５条件

おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。

「幸せですか？」と訊かれたら、あなたはなんと答えますか？

“現状”が幸せなのか？と自問してみると、つい“誰か”や“昔の自分”と比べたくなることがあるかもしれません。
本当は『幸せ』でありたいし、そうだと思いたいのに、NOの理由を探し始めているかもしれません。

幸せはかみしめるより、実感したい！と思いませんか？
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ユングが『幸福の５条件』を上げているので、ちょっと参考にしてみませんか。
１．心身ともに健康であること
２．自分で程よいと思う程度のお金をもっていること
３．美しいものに感動する能力を持つこと
４．幅広く豊かな人間関係を持つこと
５．朝起きた時に、その日にやらなければならない仕事があること

〇をあげられないところがもしあれば、そこを意識してみるといい、ってことでしょうね。
生きていく不安は、ユングの考えを参考にさせてもらって、軽減していきたいと、私は思っています。


今日もいい日でfive


 
今日の一言