2022年5月22日　9時19分50秒 (Sun) 今日はユーチューブで話しましょう！！～ストレスと脳の話～

おはようございます。
メンタルコーチ　いじまけいこです。

新年度がスタートし、ゴールデンウィークも終わり、
仕事や環境に慣れてきたころは、一方ではストレスも発生し始める頃。

今回はストレスと脳の話をします。
ストレスの発生はその９割が「脳の錯覚」という言い方もあります。
ストレスはあって当然のことですが、軽くしておきたいですね。
 




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