2021年7月19日 11時30分34秒 (Mon) 「感情もまた能力なのです」
おはようございます。
メンタルコーチ いじまけいこです。
【感情もまた能力なのです。愛も恩も義理も、自然と身につくものではないのです】
哲学者の山内士郎氏の言葉で、朝日新聞の折々のことばからの引用です。
【 人がなす経験は反復することでその人の内にしみこみ、一つの能力として定着していく】
『確かに！』と『そうなんだぁ！』が混じった気づきがありました。
喜びや楽しさは人のダイレクトな感情という認識があり、勝手にあふれ出てくると考えていましたが、実は私はそれらの表現が上手ではないという自覚があります。
そういえば、その経験は“反復される”までいかず、曖昧なところでとどまっていた感があります。
逆に怒りは二次的な感情とはいえ、結構な確率で“反復していた”時期があります。
だから、これは、表現が正しいとは言えませんが、ある意味素直に出せます（笑）
NLPメンタルコーチングでも伝えますが、
【本当に自分が着目したいところに焦点を当てる】ことが重要で、それらを反復していくと感情も豊かになり幸せを素直に求められるようになるのだと思いますよね。
「感情もまた能力なのです」という言葉に、救われる気持ちがあるのも事実ですね。
そう、能力は自分次第で上げられるからです。
今日もいい日で
メンタルコーチ いじまけいこです。
【感情もまた能力なのです。愛も恩も義理も、自然と身につくものではないのです】
哲学者の山内士郎氏の言葉で、朝日新聞の折々のことばからの引用です。
【 人がなす経験は反復することでその人の内にしみこみ、一つの能力として定着していく】
『確かに！』と『そうなんだぁ！』が混じった気づきがありました。
喜びや楽しさは人のダイレクトな感情という認識があり、勝手にあふれ出てくると考えていましたが、実は私はそれらの表現が上手ではないという自覚があります。
そういえば、その経験は“反復される”までいかず、曖昧なところでとどまっていた感があります。
逆に怒りは二次的な感情とはいえ、結構な確率で“反復していた”時期があります。
だから、これは、表現が正しいとは言えませんが、ある意味素直に出せます（笑）
NLPメンタルコーチングでも伝えますが、
【本当に自分が着目したいところに焦点を当てる】ことが重要で、それらを反復していくと感情も豊かになり幸せを素直に求められるようになるのだと思いますよね。
「感情もまた能力なのです」という言葉に、救われる気持ちがあるのも事実ですね。
そう、能力は自分次第で上げられるからです。
今日もいい日で
