おはようございます
メンタルコーチ　いじまけいこです。

一流の人は、常に“上機嫌”だと云います。
気分のムラがなく、
どんな人とも気分よく付き合える。
穏やかで冷静で信頼のできる人ですね。

そんな人に、私はなりたい‼️

いやぁ、本当です。

自分の気分をコントロールする。
しかも、機嫌よく保てる。

皆で目指しましょう！

物事をどう捉えるかは、自分の意味付け次第。
自分の機嫌を何処に置くかも、捉え方次第。

できなくはないことです。

これを『人間力』といいます。

自分の人間力を上げると、取り巻く人間関係も変わります。

ということは、
自分の人間関係や周囲の人を見れば、
それは自分を写す鏡ということです。

嫌な人間関係が続いていると感じている、
嫌な許せない人ばかりが周りに居る、
口を開けば文句と悪口しか言わない人に悩まされている、
もし、そんなふうに感じる時があるとしたら、
それは
自分の不機嫌のせいかも。

あながち間違いではないのでは？

では！
今から早速機嫌よくしましょう！
そう、上機嫌で！

１月28日の空です！

今日もよい日で🎵