メンタルコーチ　いじまけいこです。

恋愛って、人の気持をワクワクさせて、幸せな気分にしてくれる。
辛い恋はしたくない・・・いえいえ、辛い恋にしてはいけないのだと思ったりもします。
辛いなら、止めればいい。
辛い恋をしている人は、辛い方、苦しい方へとどんどん視点を集中してしまい、そこから抜け出ることを考えられなくなるから。
その恋を手放すという選択もあるし、幸せな恋にしていくという選択肢もあります。
そのどちらかなんじゃないかなぁ・・・と思うんだけど・・・どうなんでしょうね。
 
愛し愛されたいなら、ずっと一緒に居たいなら、その自分の気持に素直になって恋をするといい。
もし愛されなかったら、もし愛せなかったら、もしずっと一緒に居られなかったら・・・なんて考えることが時間の無駄遣い。
ただ『恋愛で悩んでいる』状態に身を置いておきたいだけの人かもしれません。
 
そして、人は恋愛にだけ、生きて行くわけにはいきません。
 
恋愛は私たちの人生の一部であり、全てではありませんよね。
人生は恋愛も仕事も家族も友人も健康もお金も趣味も・・・とたくさんの事が上手くいっている事が必要です。
決して恋愛だけでも、仕事だけでも、お金だけでも、幸せという安定は手には入らないという事です。
 
良い恋愛をするには、仕事も友人も家族も、しっかり安定した状態でそれらがあるからこそ、幸せな自分を高めることができる恋愛が出来るということですね。
 
恋愛は、生きていくうえでのモチベーションにもなるのだと思います。
またそういう人もたくさん知っています。
であれば、恋愛がモチベーションになるようなものとして捉えることができていないと、ただの重荷にしかならないということも、知っておくとよいのではないでしょうか。


せっかくだから、いい恋しましょう！！

今日も良い日で！