おはようございます
メンタルコーチ　いじまけいこです。

【インナーチャイルドセラピスト講座】を開講しました。
TAを学んでいただいた後に、インナーチャイルドに繋げてもらうよう、お勧めしています。

私の【インナーチャイルド】は、TAの延長線上に
意味をおいて、理解できるように構築しています。

TA以上に、自分に向き合い、認めていく行程は、
心が痛みを感じることがあります。
そして、重い疲労感を感じることもあります。

それが自分の「生きにくさ」と分かってはいても、
離れがたい、手放し難い、何かが、重いのだと思っています。

今回は二名の参加者と進めました。

インナーチャイルドは「傷ついた子供の頃の自分」です。
自分が感じた
悲しみや寂しさや不安や怒りは、
自分だけが知るナイーブなものだと思います。

そこに大人になって今さら向き合うのは、
かなりつらいこともあります。


かといって、
これを解消しない限り、スッキリした生き方はできない。
どこか、もやもやと、イライラとさせられる人生になってしまう可能性が大きい。


今が岐路と感じた方が、受講してくれているのかも・・・。
そう感じた今回でもありました。

今日も良い日で✨