こんにちは、いじまけいこです。

今週は東京に行き、尊敬をしている素晴らしい先生から、インナーチャイルドについて、一段深くレクチャーを受けてきました。

インナーチャイルドとは、「幼いころの傷を抱いたままの自分」であり、「幼少期の未完了の感情」を言います。
大人になっても私たちの心と体の中でうずく、理由のわからない悲しみ・怒り・恐れ、です。


自分を理解する、と言うのは、この自分の中のインナーチャイルドに気づくことが、最も重要だと考えています。

自分のあまり好きではない性格も、
自分がついつい衝動的にやってしまう納得のいかない行動や暴言も、
そして気がつけば、自分が自分に対し、責めているあの感情も、
いつも大切にしたいものを失ってしまう原因になる、あのこじれた自分の気持も、
実はインナーチャイルドに気が付き、癒していかない限り、変わることはありません。

インナーチャイルドを知ると、未解決な自分の中の“不思議”が、だんだんと解決されていくのです。

私にもいくつかのインナーチャイルドがあり、
こんなに勉強しているのに、なかなか癒し切れていないことに、今回も気付かされて来ました。

そう簡単に癒しきれるものではないのかもしれないと、自分に都合よく受け止めようと思っているのですが、
大事なことは「気付くこと！」です。
気付くだけでも、「あー。そうなのかもしれない」「ふーん、確かにそうだ」と
傷ついたインナーチャイルドが、少しずつ顔をあげてくれます。

私はＮＬＰもＴＡも大好きで、生きていくうえでとても重要なエッセンスを与えてくれる考え方を学びました。
そして、それでもまだ、すっきりできない何かを抱える人は、私以外も多く、
ＮＬＰ，ＴＡの延長線上にインナーチャイルドセラピーも、有るべきだと、
またまた決意を強めたところです。

インナーチャイルドって何？
気になる方は、セラピーにお越し下さいね。

10月中はセラピーの時間が比較的予約がしやすいと思います。
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