こんにちは。メンタルコーチ　いじまけいこです。

キャリアカウンセラーでもあり、ＮＬＰのトレーナーでもある私は、
“カウンセリングが上達する方法”をよく聞かれます。

「経験ですか？」
「回数ですよね？」と聞かれます。

意識の無い実践練習を重ねたところで、上達するわけがありません。
回数とか経験だけでは大きく差がでないかもしれません。

だいじなことは、やはり基本。

私は津軽三味線を２年前から習い始めています。
なかなか上達しないです（涙）。
「毎日しっかり時間を取ってお稽古しています！」だけでは、思うように弾けるようにはなりません。

何なのでしょう？

「ただやみくもに練習するだけではダメですよ。量より質かな」って先生に言われてしまいました。

う～～ん。何処も一緒、基本をないがしろにしていてはだめだという事です。
基本を押さえ、そこを意識して、変化を感じていく。
そういう事なのでしょう。

さて、カウンセリングの基本は、２つ。
・気持ちでいえば、【愛をもって肯定的に！】
・技法で言えばバックトラックといわれる【相手の言葉の復唱】です。

たった２つです。
もう既にあなたも、他の多くの人も“理屈”としては、ご理解いただけましたね。
そう、こんな簡単な、たった２つなんですよ。
あとは、実践するだけです！！




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＃カウンセリング上達法　＃カウンセリングの基本