こんにちは　メンタルコーチ　いじまけいこです。

私がNLPが好きな理由の一つは
「言葉が言霊になる」ことです。
言葉が生き生きと輝いたり、その響きがここと良いのです。

自分の授業の冒頭でも、
「良い言葉、肯定的な言葉と表現をしていきましょう！！」と伝えています。

自分の言葉は自分の生き方や在り方をも作るからです。

「あーあ」
「ヤダな」
「つまんない」
「嫌い」
というよりは、
「わぁ！(いいじゃん)」
「（○○が）いいよね！」
「（○○なところは）いいかも！！」
「（○○なところはちょっとだけ）好きかも」
と口に出す努力をしているうちに、気分は変わるものです。

カーリング女子が地元北見常呂に戻っての祝賀会で、
「幼いころ、こんな小さな何もない町では、何もできないと思ってました。
自分のやりたいことも、自分の夢も、この町では叶わないと思っていました。
でも、この町でも夢は叶うし、やりたいこともできるし、こうしてオリンピックでメダルを取ることもできました！」
そう言って小さな後輩たちにエールを送っていました。

ちょっと視点を変えて
ちょっと視野を広げて
ちょっと肯定的に見てみると・・・
本当に言いたかった“いい言葉”が自然に出てくるのです。

NLPは生きるうえで役に立つ、とてもたくさんのことを教えてくれますよ。