こんにちは、メンタルコーチ　いじまけいこ　です。

昨日１月８日はNLPスクールの勉強会でした。
新年早々ということもあり、参加者が少なかったのですが、
その分、話す機会も多く、話を聞く機会も多く、充足感が持てました。

以前学んでくれていたメンバーが復帰をし、
そして、お知り合いも一緒に参加して下さり、
新鮮な風が吹くものですね。

丁度私自身がマンネリ化を打破しなければと感じていた矢先だったので、
「求めればこうして風がやってきてくれるんだ～！！」と、とてもありがたかったです。

丁度昨日は「リフレーミング」という概念についてフィードバックしたのですが、
視点が変わると、捉え方が変わると、気分や反応が変化します。

雨が降ると気分が落ち込む…。そんな経験がありますね。

『買ったばかりのハイヒールを履いて出かけよう』としているフレームでは、
この時に雨は嫌なものになってしまうでしょう。

そして、
『昨日買ってきた小説を今日はゆっくり読むんだ』というフレームでは
静かな雨ふりの日は絶好の読書日和になるでしょう。

どんなフレームをつけてその出来事を囲むかで、
人の気分や反応は、おもしろいことに簡単に変わってしまうのです。

さて、
私たちはNLPという一つの物について取り上げフィードバックをし続けていますが、
それは様々な立場のメンバーが、
それぞれのその視点から見えている、また実践しているNLPを語り合うからこそ、
長い時間、このスクールが成り立っているとも言えます。

他のメンバーの意見を聞いて、ほんの一瞬の小さな言葉の時もあるのですが、
「アーそういうこともあるよね」と、
視界が更に広がります。

復帰したメンバーは、非常に難しい職場で人と仕事の管理をしています。
仕事をしていくうえで、NLPを知っているか知らないかでは、
ずいぶん経過と結果が変わってしまう、と実感しているそうです。

えっ、ほんと？と思った方は、是非NLPに関心を持ち、触れてみてください。

次回の勉強会は２月１２日です。