皆さんこんにちは、心理カウンセラーの菊地葉子です。


「どんな逆境にも屈しない男の折れない心の作り方」に惹かれて買ったのが、


「スーパー・ポジティブ・シンキング」　ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ　井上裕介さん　の本です。


「僕の笑顔は誰よりも可愛い」と言う頁がありました。
小学生時代にその「笑顔が可愛い」と褒められ、褒められたことを「素直に受け入れ」
そして「確信」を深めて、今でも「笑顔は僕の武器」になってるそうです。
井上さんが、幼少期に沢山の愛情を貰って喜んでいたのが目に浮かびます(笑)


ＴＡでも０歳から９歳頃までに、自我状態が形成されるとしています。
「三つ子の魂百まで」と言うのもＴＡを学ぶと納得できます。


例えば、お母さんが、不安、イライラ、心配な気持ちを持っているだけでも、赤ちゃんはそれらを敏感に感じて、ぐずったり、泣いたり、ミルクを飲まなかったりします。
そして、お母さんがそんな赤ちゃんをみて、「心配してくれてるの？そうだね、しっかりしないとね！」と気持ちを切りかえて笑ったりすると、赤ちゃんの機嫌も直った。なんて事があります。そのくらい愛情に敏感です。


愛情は心を豊かにして、元気に、そしてある時は、自信となって背中を後押ししてくれます。そんな強い味方の愛情でも、何もしないと愛情の貯金は減っていきますから、井上さんのように、自分自身にも愛情の言葉をかけて愛情の貯金を増やしていきましょう。


「井上さんのように出来ないわ。」と言う方、確かに！
井上さんのようにナルシストにはなれませんが、
「心を豊かにする心理学」セミナーも開催していますので気軽に来てください。