2014年2月18日 10時05分39秒 (Tue) メンタルの強さは“しなやかさ”にある!
2014年ソチオリンピック。
色々なドラマがあり、
そのドラマは真実であり、
だからこそ、感動するのでしょう。
日本中の期待というプレッシャーを背負うことの、言い知れぬ重圧はどれほどのものか・・・・
スポーツ選手のメンタルの強さという言葉でしばしば表現されているように思うが、
プレッシャーに負けないメンタルは、相当に、半端なく頑強なのではないだろうかと思っていた。
今回、
フィギアスケートの羽生選手の言葉を聴いて、
改めてその強さの、“底”にあるものに触れ、またまた感動してしまった。
ショートプログラムで100点越えの、最高得点を出した後のコメントだったと記憶してるが、
「得点が出たときは、その得点を大いに喜び、
そのあとは、次の試合に向けて、しっかりフィードバックをすることに集中します。
もっとできたこともあると思うので!」
という内容だったと思う。
すごいなあ!
19歳の若者は、柔軟な目線と心で、
“今、ここ”を十分に楽しみ、そして自分を活かし、更に、さっと過去のことにしている。
目線は、次の“今、ここ”を見つめ、澄んだ曇りのない目をしている。
強さというのは、頑強さではなく、柔軟さなのだろう。
しなやかに、優雅に・・・それが最高の強さだと感じた瞬間!!
※※※※※※ ※※※※※※ ※※※※※※
NLPは、
自分を制限しているワクを広げ、柔軟にフラットに物事に対応できる力があることを気づかせてくれます。
私も、自分がそう変わってきたこと、そして今も変わる続けていることを、実感しています。
色々なドラマがあり、
そのドラマは真実であり、
だからこそ、感動するのでしょう。
日本中の期待というプレッシャーを背負うことの、言い知れぬ重圧はどれほどのものか・・・・
スポーツ選手のメンタルの強さという言葉でしばしば表現されているように思うが、
プレッシャーに負けないメンタルは、相当に、半端なく頑強なのではないだろうかと思っていた。
今回、
フィギアスケートの羽生選手の言葉を聴いて、
改めてその強さの、“底”にあるものに触れ、またまた感動してしまった。
ショートプログラムで100点越えの、最高得点を出した後のコメントだったと記憶してるが、
「得点が出たときは、その得点を大いに喜び、
そのあとは、次の試合に向けて、しっかりフィードバックをすることに集中します。
もっとできたこともあると思うので!」
という内容だったと思う。
すごいなあ!
19歳の若者は、柔軟な目線と心で、
“今、ここ”を十分に楽しみ、そして自分を活かし、更に、さっと過去のことにしている。
目線は、次の“今、ここ”を見つめ、澄んだ曇りのない目をしている。
強さというのは、頑強さではなく、柔軟さなのだろう。
しなやかに、優雅に・・・それが最高の強さだと感じた瞬間!!
※※※※※※ ※※※※※※ ※※※※※※
NLPは、
自分を制限しているワクを広げ、柔軟にフラットに物事に対応できる力があることを気づかせてくれます。
私も、自分がそう変わってきたこと、そして今も変わる続けていることを、実感しています。