例えば、私たちは仕事でいつも当たり前のように『頑張って』います。
期待されているので、期待されているとひしひし感じているので『頑張って』しまいます。
期待を裏切れない。
期待にそえないことで、嫌われたくない、相手を悲しませたくない。
期待にそえない奴だなんて、思われたくない。
だから必死に『頑張って』いるのです。

肩に乗っている、その期待の重さにつぶされそうになりながら、
なにか必死に、歯を食いしばって、『頑張る』のです。

そんな経験はありませんか？

そして重圧に負けて、思うような結果を出せず、ばたっと倒れてしまうことがあります。
精根尽き果てた、そんな時です。

するとこんな声をかけられます。
「そんなに、頑張らなくてもよかったのに！」

うっそー！
私は、私の頑張りはなんだったのー！？
唖然とし、全身の力が抜け落ちていくのを感じます。

そんな経験はありませんか？

勝手に頑張っただけなのかもしれませんが、
気持は世のため人のため、自己犠牲もなんのその、私たちは『頑張った』のです。
それが「そんなに頑張らなくてもよかったのに」の一言です。

力が抜け落ちるだけではありません。

自分に手を貸してくれなかった周囲への怒り
大きな期待をかけてきた周囲への恨み
頼れるだけの存在ではなかった周囲への苛立ち
評価をしてくれない相手への怒り
力不足で結果を出せなかった自分へのみじめさ
そして自己嫌悪

次へ進むパワーなど、木っ端みじんに吹き飛んでしまいます。

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「ちょっとしたコツで自分を変える　思考の習慣」
講座詳細
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